AiCS Firenze - ASD Ōkami

_Sinergia fra JUDO E METODO FELDENKRAIS_
DOMENICA 12 GENNAIO 2020
dalle 16 alle 19

presso:
ASD OKAMI
Via Ponte a Jozzi 8/H - Cascine del Riccio
Bus 36 - Parcheggio interno
zonda industriale accesso anche da via Guido Rossa
339.6038952
okamifirenze@gmail.com



Bruno Ferrara Sardo, esperto del metodo Feldenkrais e collaboratore dell’associazione Okami Judo Firenze per un corso di ragazzi diversamente disabili, ci porterà a riscoprire le profonde radici legate al Judo e al metodo Feldenkrais, ricostruendo a ritroso la storia con aneddoti e racconti. Effettueremo un percorso attraverso il quale il fondatore Mosh. Feldenkrais, partendo da una personale ricerca, sia arrivato prima a diventare un Maestro di Judo, e poi a sviluppare il geniale metodo che prende il suo nome. Viene proposta cos. la presa di coscienza dei movimenti e degli schemi motori in modo da espandere la propria consapevolezza nell’ambiente. Verranno illustrate semplici sequenze motorie che coinvolgono ogni parte del corpo, dall’ascolto profondo delle sensazioni suscitate, allo sviluppo di nuovi modi di muoversi e percepirsi. In una lezione interattiva, l’Insegnante di Judo Elena Degl’Innocenti e l’esperto del metodo Feldenkrais Bruno Ferrara Sardo, ci condurranno alla scoperta delle radici profonde che legano i due metodi.
Questa un’occasione per chiunque voglia avvicinarsi al Metodo Feldenkrais e al Judo, e in generale al miglioramento attraverso un lavoro di consapevolezza.

BRUNO FERRARA SARDO
Diplomato in Scienze Motorie, studia e si specializza nel metodo Feldenkrais.
Attualmente lavora presso la “Cooperativa sociale Le Rose“, struttura che si occupa di ragazzi diversamente abili

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